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经期洗头危害不小　注意4事项 在女性生理周期中，经期是特别的时期，对女性而言也是一个需要特别关注的时期。经期洗头对女性的身体不仅有影响，而且会存在一定危害，因此需要引起重视。在本文中，我们将会探讨经期洗头的危害和注意事项。 一、经期洗头的危害 1.导致感冒 经期洗头最容易引起的问题之一就是感冒。在月经期间，女性腰腹部和下身处的血液循环明显不畅，因此，如果过于频繁地用冷水洗头会影响女性头部的热量平衡，容易引起感冒。 2.诱发高血压 生理期间的女性，身体的免疫力和耐力会下降，此时需要保持身体内部的平衡，而经期洗头会使得头部温度降低，出现虚汗等现象，导致体内一些荷尔蒙分泌失衡，进而诱发高血压。 3.助长脱发问题 在经期洗头的时候，通常会擦洗头发，这会引起头皮的皮肤摩擦，甚至会导致头皮出现炎症，使头发的生长受阻，长期下去，还会助长脱发问题。 4.加速血液流失 洗头是一个需要用力擦洗的过程，如果在经期时擦洗过于狠暴，容易破坏头无锡看白癜风的医院有哪些皮中的毛细血管，加速血液流失，导致经期出血变严重，从而影响女性的身体健康。 二、经期洗头需要注意的4个事项无锡市那个医院的白癜风看的好 1. 选用适宜温度 经期洗头时，一定要选择合适的水温洗头，不宜太烫也不宜太冷，一般以温水为好。 2. 取无锡治疗白癜风的医院有那些用适宜洗发水 适当选用柔和的洗发水，保证清洁头皮的同时也不会对头发和头皮造成伤害。 3. 注意按摩时的力度 在洗头或按摩时，尽量不要过度用力，以免破坏头发及头皮。 4. 洗头时间不能过长 洗头时间也应该注意掌握，以保证健康生理期的顺利进行，经期洗头时间建议不超过5-7分钟。 结语： 女性在生理周期中，经期是一个非常特殊的时期，需要小心谨慎地对待。经期洗头虽然是必要的，但要注意合理运用方法，否则可能会对女性身体造成一定的影响和潜在危害。因此，女性在选择洗头方式的时候，一定要注意以上事项，保护好自己的身体健康。